寝室の改装…
その後…
◼️生活感の排除
◼️清潔感
◼️入眠を妨げない間接照明
◼️上質なﾏｯﾄﾚｽ
◼️余裕のある空調
◼️香り
◼️湿度ﾊﾞﾗﾝｽ
上質な睡眠を…
得られるか…
得られないかで…
人生後半の健康に…
大きな影響が…
あるんじゃないか…
と思い…
その辺りに…
ｺﾝｾﾌﾟﾄを…
置きながら…
徹底的に…
拘って作った…
寝室ですが…
寝てみて…
今で数ヶ月…
◼️眠気の早期誘発
◼️眠りの深さ
◼️ﾚﾑとﾉﾝﾚﾑの安定度
◼️寝覚めの良さ
ﾄﾞﾚを取っても…
やはり…
以前よりも…
かなり…
改善出来てます…✨
特にこの…
ﾏｯﾄﾚｽが…
ｽｺﾞくｲｲです…✨
◼️寝付きが悪い
◼️眠りが浅い
など…
ﾜﾀｼと同じ…
Insomniaな方…
ﾜﾀｼのように…
寝室の全面改装…
までやらなくても…
家具のﾚｲｱｳﾄを…
変えたり…
寝具などを…
新調するだけでも…
効果はかなり…
高いと思います…✨
…
あ！
写真1枚目の…
天井の棒は…
物干し用です…
暖房で…
乾かしてます…
😆笑
今まで…
使ってたのが…
壊れたから…
新しいﾔﾂ…
買ったんだけど…✨
ｱﾛﾏ対応の…
大容量
8ﾘｯﾄﾙ！
3～4日置きに…
給水すんのが…
めんどくさかったから…
大きいのにしたの…
更に大容量の…
16ﾘｯﾀｰとかも…
あるにはあるけど…
そこまでﾃﾞｶいと…
水がﾀﾝｸ内に…
長期的にﾄﾄﾞまって…
水が腐りそぉで…💧
ｺﾚのｲｲところは…
上部給水！
今までのﾔﾂは…
ﾀﾝｸ内に…
水を残したまま…
ﾀﾝｸを外すと…
重さで…
交換が大変だったけど…
ｺﾚなら…
上から…
ﾔｶﾝ的なﾔﾂで…
ﾀﾞ～って入れたら…
簡単…🎵
因みにｺﾉ…
ｱﾛﾏｳｫｰﾀｰも…
ﾒﾁｬﾒﾁｬ…
いい香りだった！
今買えば…
20％offで…
2,300円(税込)が…
1,840円(税込)
因みに…
さっきの…
ﾃﾞｭﾌｭｰｻﾞｰと…
同じﾒｰｶｰだって…
さっき知った…
😅笑
売場が…
違ったもんだから…💧
…
いやｺﾚ…
奥に置いたら…
ﾐｽﾄで…
壁や布団が…
濡れる感じ…💧
邪魔になるけど…
この辺かな…？
ｱﾛﾏ対応の…
加湿器が届いたから…
😃🎵
因みに…
加湿器に…
ｱﾛﾏｵｲﾙを使うと…
油がこびりついて…
壊れるよ…💧
って事で…
加湿器専用の…
“ｱﾛﾏｳｫｰﾀｰ”
を買いに…
鹿児島で…
一番大きな家具屋…
“SAKODA”
まで…
行ってきたけど…
良さげなのが…
無かった…💧
どせﾋﾏだったから…
AEONの…
まで…
行ってきた…🎵
ま同じく…
種類は…
少なかったけど…💧
まだ…
のほうが…
ｲｲ感じだった…✨
あとついでに…
ﾘﾋﾞﾝｸﾞ用の…
ﾃﾞｭﾌｭｰｻﾞｰと…
可愛い食器が…
有ったから…
買ってきたよ…
😃🎵
ﾃﾞｭﾌｭｰｻﾞｰ
片っ端から…
ｸﾝｶｸﾝｶして…
ｺﾚを選んだけど…
😆笑
大正解…💡
やぱ…
ｵﾚの判断は…
正しかった…
ﾒﾁｬﾒﾁｬ…
ｲｲ香り…🎵
◆ローズ◆
ダマスクローズ
バイオレット
ホワイトリリーなどの
甘く優雅な香り
トップ
レモン/アップル/グリーン
ミドル
ダマスクローズ/バイオレット
ホワイトリリー
ベース
アプリコット/ムスク/ウッディ
ﾛｰｽﾞって…
書いてあるけど…
EｰSTANDARD(ﾍｱｵｲﾙ)
の…
“ﾀﾞﾏｽｸﾛｰｽﾞ”
のような…
THE・ﾛｰｽﾞ
って雰囲気じゃないよ…
調香のｾﾝｽが…
ﾊﾞﾂｸﾞﾝと言うか…
恐らく…
ｳｯﾃﾞｨｰとｱｯﾌﾟﾙが…
誇張を弱めて…
優しくて…
純真な香りがするよ！
この大きさで…
4,400円したもぉん…💧
ｲｲはずよね…✨
香りは…
好みだけど…
良かったら是非…
☝️😌🌸
ｳﾁ…
美容師のお客さん…
多いです…✨
ｶﾉｼﾞｮもそぉです…
今回はﾃｼﾞﾊﾟで…
って事でしたけど…
傷みが相当…
酷かったので…
ﾃﾞｼﾞﾊﾟを止めて…
ｺｽﾒ系で掛けました…
ｵｰﾀﾞｰは…
ｺﾝな感じで…
ただｺﾚよりも…
一回り長く…
って事でしたけど…
なってないですか？
😃🎵
因みに…
本当は…
『写真のｺﾚ…
仕上げに毛先を…
ﾊﾈさせる…
ｽﾀｲﾙだから…
ｺﾝなん…
毎日やってたら…
続かないよ…💧』
って…
言いたかったんですけど…
まぁ…
分かってても…
やりたかったり…
するもので…笑
って事で…
今回は…
写真に寄せて…
仕上げしました…✨
ただ先々の事も…
考えて…
洗いっぱなしで…
そのままでも
綺麗なｳｪｰﾌﾞが…
出るように…
切って掛けてあります！
ｶﾉｼﾞｮ前回は…
ﾛﾘｰﾀ系で…
今回は…
ﾒﾝｽﾞﾃｲｽﾄで…
きました…✨
ｷｬｽｹｯﾄが似合う～…🧢
ｻｽｶﾞ…
ｵｼｬﾚさんです…
😃🎵
今月ｲｯﾊﾟｲで…
閉館する…
地元の…
某銭湯…
ｵﾚは昔…
行ったことあったけど…
ﾀﾞﾁが…
無かったから…
昨日…
一緒に行ってきた…
近くなのに…
行かなかった理由は…
循環だから…
浴室は…
奥のほうに…
温泉ﾌﾟｰﾙがある…
説明を読んだら…
“運動浴”
と書いてある…
ﾊﾞｰに捕まりながら…
ｽｸﾜｯﾄしてたら…
若いｵﾆｨさんが…
ｵﾚの直ぐ横にきて…
ｵﾚに…
『脚開いてもｲｲですよ…』
…
ん？どゆこと!?💧
と思い…
退こうとしたら…
『ｲｴ…
そうじゃなくて…』
…
え？
遠慮せずにやって下さい…
って事？…💧
その後も…
ﾆﾔﾆﾔしながら…
ｵﾚの直ぐ横で…
ｵﾚの顔を…
ｼﾞｯと見つめてる…
反対側にいた…
ﾀﾞﾁをみたら…
ﾀﾞﾁはﾀﾞﾁで…
ﾆﾔﾆﾔしながら…
ｵﾚのほうを見て…
『ﾛｯｸｵ～ﾝ…』
って…
変な歌を…
歌いだしたり…
『いや…
ｻｽｶﾞ…
誰からも…
ｱﾚだなぁ…
ﾋﾛぉ…』
と…
小声で…
独り言を呟いてる…💧
ｵﾏｲ…
何いってんの？💧
で何？この…
異様な違和感💧
その後…
仕上げの…
薬草風呂に…
浸かり…
漢方薬草で…
臭くなった体を…
上がる前に再度…
洗い流そうと…
ﾀｵﾙを…
使うまでも…
無かったから…
ﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟを…
手に取り…
ﾀﾞﾁと…
手の届かない…
互いの背中に…
塗り塗りしあってたら…
今度は…
他の客達が…
ｵﾚら２人を…
ﾆﾔﾆﾔとした表情で…
見だした…
その瞬間に…
ようやく気付いた…💡
だった…
忘れてたよ…💧
ｺｺ…
地元でも有名な…
ﾊｯﾃﾝ場なんだった…💧
特に…
温泉ﾌﾟｰﾙは…
ﾏｲﾉﾘﾃｨｰ達の…
ﾅﾝﾊﾟ湯…
いやｵﾚ…
偏見なんか…
ないんだけど…
最初のｶﾚには…
知らずに入って…
宛にさせてしまって…
申し訳なかったなって…
ﾊｯﾊｯ…💦
ってｲｲながら…
上下にｽｸﾜｯﾄ…
し散らかしてたから…
ﾔﾙ気満々に…
見えたかも知れない…💧
ﾏｼﾞｮﾘﾃｨｰとﾏｲﾉﾘﾃｨｰが…
混ざり合う…
独特な雰囲気の…
銭湯…
もぉ名前出してもｲｲよね…
“太陽ﾍﾙｽｾﾝﾀｰ”
近々…
長い歴史の幕を閉じます…✨
今日は…
下伊敷から吉野…
再度下伊敷に戻って…
20時半まで…
残業でした…
4～5年振りの…
常連様です…
下伊敷は…
水曜日しか開けてないので…
休みが合わなくて…
ご迷惑お掛けしてました…
『どこいっても…
気に入らないのよぉ！(-'д-)
どう説明したって…
言った通りにならないしぃ…💧
しまいには…
ﾜﾀｼが悪いみたいに…
云々…』
と…
終始お怒り…
笑
似合ってないですか？
因みに…
切る前は…
ｻｲﾄﾞが短く見えますけど…
切った後は…
長く見えません？
不思議でしょ？
ｽﾝごい…
喜んで頂きまして…
ﾁｯﾌﾟまで…
頂きました…
🎵
ｺｺ…
良くなぁい？
😃🎵
霧島連山が…
一望できる…
最高のﾛｹｰｼｮﾝ…
温泉引き込み料…
80万に…
水道工事費…
20万に…
仲介手数料が…
ｿﾚなり…
あと…
浄化槽は…
いくらだろぉか…💧
ｺｺに…
ｺﾝﾃﾅﾊｳｽ…
設置して…
寝泊まり…
出来るようにしたら…
常連さんに…
お貸しして…
恩返し出来るかな…
なぁんて…
言うのは…
簡単なんだけど…💧
金も然ることながら…
自分の場合は…
自分で工事するから…
しかも一人で…💧
…
こゆ事やるには…
齢が不安…
笑
因みに…
この辺り…
普通に…
鹿君が…
ｳﾛｳﾛしてたよ…
♥️♥️♥️
ｵﾚが…
ｺﾝなﾄｺ住んだら…
片っ端から…
懐かせて…
近所で大問題になる…
自信がある的な…
😆
笑
からの…
神話の里の…
大衆ﾚｽﾄﾗﾝで…
海老ﾌﾗｲ食って…
“がじろが湯”
浸かって…
温泉市場で…
お茶して…
洗車して…
帰ってきた…
😃🎵
あ！
晩飯…
どしよ…💧
うんっ…
やぱ…
ｺﾚｺﾚ！
☝️😃🎵
ご購入をお考えの方…
安いの…
売ってますけど…
あっち…
ﾊﾟﾁﾓﾝです…
香りも全然…
違いますよ…
渋谷…
“ACCAKAPPA ”
総代理店の…
W&P
製造は山梨の…
“RITS”
このﾗﾍﾞﾙの…
ﾔﾂだけが…
ﾎﾝﾓﾉです…
お世話になります！
大変遅くなりました…
年末年始
営業日のお知らせです…
本年度は…
12月30日(土)まで…
2024年は…
1月5日(金)からの
営業と
なっております…
大変…
不自由をお掛けしますが…
宜しくお願いします。
美容室affe
ﾙﾗﾎﾞ
“Another13”
￥42,900
もするから…💧
ｻｽｶﾞに…
香りを…
知ってからと思い…
香水市場に…
小分けの瓶で…
送ってもらった…
何個だと…
いくらっての…
やってたから…
気になってた…
他の２種類…
◼️Dior
sauvage(ｿﾊﾞｰｼﾞｭ)
と…
◼️AESOP(ｲｿｯﾌﾟ)
Tacit(ﾀｼｯﾄ)
を…
小分けにして貰った…
そして…
ｻﾝﾌﾟﾙを選べたから…
◼️ｼﾞｮｰﾏﾛｰﾝ
ﾌﾗﾝｼﾞﾊﾟﾆ・ﾌﾗﾜｰ・ｺﾛﾝ
を付けて貰ったけど…
ｺﾚに限っては…
既に…
生産終了みたい…
因みにこの…
小指程の小瓶達…
全部で…
約￥3,600ぐらい？
先ずは…
◼️Another 13
とても品があって…
上質な大人の香り…
雰囲気は…
だいぶ前に…
絶賛的に…
紹介させて貰った…
◼️ACCACAPPA(ｱｯｶｶｯﾊﾟ)
の…
ﾎﾜｲﾄﾓｽに近い…
因みに…
ﾎﾜｲﾄﾓｽは…
今でも…
大好き…
ただ…
＞Another…
ｻｽｶﾞに…
4万円までの価値は…
感じない…💧
TIFFANYのﾈｯｸﾚｽ同様…
それだけ出して…
買った事に…
価値は生まれるから…
ﾌﾟﾚｾﾝﾄなり…
自分へのご褒美的な…
立ち位置としては…
有りかもしれない…
◼️Tacit
ｺﾚいい！
どれか一つ…
選ぶなら…
ｵﾚは…
ｺﾚかも…☝️
香りは…
◼️BVLGARI
ﾌﾟｰﾙｵﾑ
に似てて…
ｱﾚを更に…
ｽﾊﾟｲｼｰにしたような…
感じ…
AnotherとTacitの…
２つが…
気に入ったのは…
自分が…
BVLGARIと…
ﾎﾜｲﾄﾓｽを…
好きだからかも…
知れない…
ｿｯｺｰで無しは…
◼️sauvage(ｿﾊﾞｰｼﾞｭ)
ｼﾞｮﾆｰﾃﾞｯﾌﾟが…
ｲﾒｰｼﾞﾓﾃﾞﾙ…
付けてみたら…
全くそんな感じ…💧
下品な言い方をすると…
田舎のﾎｽﾄに…
ﾉﾎﾞせ上げた…
OLが…
どﾊﾏりしそぉな…
THE・色気香水
笑
ﾄｯﾌﾟで例の…
ﾒﾝｽﾞｺﾛﾝ独特の…
ﾂﾝｯ…
が来る…💧
ｵﾚ…
これが苦手…💧
自分に…
ｼﾞｮﾆﾃﾞ要素は…
ｾﾞﾛだから…
ｿｯｺｰで却下…
笑
◼️ｼﾞｮｰﾏﾛｰﾝ
ﾌﾗﾝｼﾞﾊﾟﾆ・ﾌﾗﾜｰ…
やはり…
想像通りで…
ｼﾞｮｰﾏﾛｰﾝのｺﾛﾝは…
ｺﾝﾊﾞｲﾆﾝｸﾞが…
ﾃｰﾏだから…
全ｼﾘｰｽﾞが…
同線上にある感じ…
香りは…
The・百合の花
ﾃﾞｲﾌﾟﾃｨｯｸ持ってるけど…
ｱﾚも百合系で…
似たような感じ…
日本人の男性には…
合わないような…
気がする…💧
って事で…
個人的に…
気に入ったのは…
Another13と…
Aesop…
因みに…
この価格帯の…
ｺﾛﾝは…
ﾄﾞﾚも…
ﾄｯﾌﾟ・ﾐﾄﾞﾙ・ﾗｽﾄと…
香りが…
変化していく様が…
ﾊｯｷﾘと分かるよね…
今朝…
ABCの歌を聴きながら…
来たけど…
我々の時代…
全国で…
統一してたのかは…
分からないけど…
自分が習った…
ABCの歌は…
“エイビーシィ～ディ～
イーエフジィ～
エチアイジェイケイ…
エルエムエヌ…
オーピーキューア～ル…
ブイダブリュ～エックス…
ワイゼットぉ…”
本国と違うのは…
有名だけど…
再度…
正式なﾔﾂを…
聴いてみた…☝️
本国は…
“エイビーシーディ～
イーエフジィ～
エチアイジェイケイ…
エルエモォピー…
キューアールエスティ～
ユーエンヴィ～…
ダブリューエックス…
ワイエンズィ～…
からの…
Now I know wy AｰBｰC’s
Nex time won't you～…
sing with me～？
だって…
笑
今どゆ風に…
教えてるのか…
分かんないけど…💧
確かに…
ｱﾙﾌｧﾍﾞｯﾄの…
順番を…
頭の中で…
導きだすには…
日本版のほうが…
日本人には…
分かりやすいけど…
ｿﾚはｿﾚ…
ｺﾚはｺﾚで
歌のほうは…
ｷﾁﾝと…
本国ので教えないと…
ｱﾚだよね…
※画像はお借りしました…
評価は…
300件以上…
殆どが…
5つ星中…
4.5の温泉…
知ってたけど…
今日初めて…
いった…
通る度に…
駐車場は満車で…
客の殆どが…
家族連れ…
ｿﾚも…
子供数人を連ねる…
結構な大家族…
👨👩👧👦🎵
施設は…
気泡ぶろに…
電気風呂…
TVを観ながらの…
ながら浴に…
まるで…
ﾌﾟｰﾙのような…
広い水風呂…
😃🎵
子供達はｸﾛｰﾙで…
速さを競い…
殿方達は…
日頃のｽﾄﾚｽを…
解放するかのように…
湯船に…
大の字に寝そべり…
仲間達と…
今日一日の出来事を…
報告し合う…
憩いのﾋﾄﾄｷ…✨
…
ってな…
温泉施設が…
ｼﾇほど嫌いな…
ｵﾚ氏…💦
ヽ(´台`;)丿💧
ｶﾙｷ臭漂う…
ｸｿぬりぃ薬品風呂に…
なんか…
ｽｰﾊﾟｰﾏｲﾅｽｲｵﾝ的な…
成分が…
なんﾏﾝｺかﾁ○ｺか…
しんねーけど…
お湯はﾀﾞﾘぃわ…
掛け流しの新鮮さは…
ねーわで…
泉質自体も…
かなり残念…💧
10分も入ってたら…
次亜塩素酸Nが…
鼻を突いて…
気分が悪くなった…💧
分かってたはずなのに…
行った自分に…
腹が立った…
２度と行かない…💧
因みに…
当然だけど…
次亜塩素酸Nは…
法律で決まってるから…
施設側は…
何も悪くない…
知っての通り…
ｵﾚの感覚のほうが…
浮世離れし過ぎてるのよ…
💧
長くなります…✨
朝出がけの…
ｶﾁｶﾁ音…
直ってなかったです…💧
まぁ…
ﾀﾍﾟｯﾄなら…
稼働中…
常にｶﾁｶﾁ…
言ってる…
はずですもんね…💧
って事で…
ﾁｪｰﾝ・ﾃﾝｼｮﾅｰを…
交換してみました…☝️
新旧の…
ﾃﾝｼｮﾝの違いから…
念のため…
再度…
ｸﾘｱﾗﾝｽ調整まで…
やりました…
ﾁｪｰﾝ・ﾃﾝｼｮﾅｰは…
文字通り…
ﾃﾝｼｮﾝが…
掛かってるので…
交換には…
ちとばかし…
要領が必要で…
と…
ｺｺからは…
ご自分で…
交換なさる…
ご予定の方へ…
新品のﾃﾝｼｮﾅｰは…
ｼｬﾌﾄを縮めて…
収めてあります！
飛び出し防止に…
小さなﾌﾟﾚｰﾄが…
突き刺してあるんですが…
ｺﾚを引き抜くと…
ｼｬﾌﾄが飛び出して…
ｴﾝｼﾞﾝ内部の…
ﾁｪｰﾝｶﾞｲﾄﾞを…
押しやります…
当然…
車体側から…
取り外す時にも…
若干のﾃﾝｼｮﾝが…
掛かってますから…
両側のﾎﾞﾙﾄを…
左右で交互に…
少しずつ…
緩めながら…
外したほうが…
ｲｲと思います…
古いﾔﾂを…
取り外したら…
新品のﾃﾝｼｮﾅｰを…
ｾｯﾄ(ﾎﾞﾙﾄ留め)して…
ﾌﾟﾚｰﾄを…
引き抜きます…
ｼｬｺﾝ！
と少しだけ…
手応えがあれば…
正常に機能してる…
って事ですから…
最後に…
先端のﾎﾞﾙﾄを締めて…
完了です…
因みに…
取り付ける前に…
謝って…
飛び出し防止用の…
ﾌﾟﾚｰﾄを…
引き抜いてしまっても…
先端の穴から…
小さなﾏｲﾅｽﾄﾞﾗｲﾊﾞｰを…
突っ込んで…
時計回りに回せば…
ｼｬﾌﾄが…
初期の状態まで…
縮むので…
その位置で…
固定させて…
外れたﾌﾟﾚｰﾄを…
再度突き刺せば…
元通りの状態に…
なります…✨
打音を…
判断するには…
早いですけど…
今のﾄｺﾛは…
消えてます…
ただ…
外したﾃﾝｼｮﾅｰを…
観察してみましたけど…
固着や異常は…
見られないです…
機械ですから…
黙視だけじゃ…
気付けない部分が…
ないとは…
言えないですよね…
因みに…
ﾊﾞﾙﾌﾞﾀｲﾐﾝｸﾞですが…
ﾍｯﾄﾞｻｲﾄﾞ側の…
切り欠きと…
ｸﾗﾝｸ側の切り欠きが…
若干ｽﾞﾚてます…
下側で合わせたら…
ｿﾚこそ微妙～に…
ﾀﾍﾟｯﾄ音が…
してましたから…
今回は…
ﾍｯﾄﾞｻｲﾄﾞ側の…
切り欠きに…
合わせました…
ﾁｪｰﾝｶﾞｲﾄﾞに…
常に押されてるので…
ﾁｪｰﾝが少し…
延びて…
上下で誤差が…
生じてるんでしょうね…
まぁ…
ｶﾞｲﾄﾞの円周…
数ﾐﾘ程度の…
誤差ですから…
差ほど問題は…
ない気がしますが…
打音がﾋﾟﾀｯ！
と収まったのは…
上側がﾀﾏﾀﾏ…
適性値に…
近かっただけで…
本来は…
ﾄﾞｯﾁに合わせても…
ｲｲように…
同期させる訳ですから…
上が正解とは…
言いきれない気が…
しますよね…
ｿﾚとも…
ﾃﾝｼｮﾅｰで…
押される分…
新品でも…
その時点で…
ｽﾞﾚてるのかな…？
とも思いましたけど…
ｿﾚなら…
ｶﾞｲﾄﾞは２ヶ所…
必要ないですもんね…💧
ただ…
間違いなく…
消耗品ですから…
感覚で言うと…
2万ｷﾛ毎に…
ﾀｲﾐﾝｸﾞﾁｪｰﾝを…
新品に変えとくと…
間違いない気が…
しますね…
全てが整って…
いま…
抜群に調子ｲｲです！
また何か…
不具合があったら…
上げますね…
☝️😃🎵
100％
人間的には…
30％…
笑
ﾍﾙﾒｯﾄの…
音声ﾅﾋﾞあるある…
『30ﾒｰﾄﾙ先を…
右方向です！』
25ﾒｰﾄﾙ先にも…
道があって…💧
『え？
どっちどっち？💦』
ってなる…
😆
笑
重くて…
付け焼き刃的に買った…
ﾍﾙﾒｯﾄが…
ﾒｲﾝになった…✨
因みに…
ﾌﾙﾌｪｲｽや…
Zﾍﾙなどの…
形状云々は…
差ほど関係せず…
あごひもを…
締めてたか…
締めてなかったかで…
死亡率が…
桁違いに変わるって…
そぉだろぉなと…
思ってた結果が…
そのまんま…
数字に表れてた…
ｺﾚだけ…
温泉行くけど…
どこ行っても…
唾や痰を吐く…
野郎どもの…
多いこと多いこと…💧
殆どが…
40以上のｵﾔｼﾞ達…
湯舟から…
顔だけ出して…
ﾍﾟｯ！
てやってる…💧
その後…
手水で流せば…
済むと思いやがって…
きったねぇ…💧
ｵﾚ…
やったことないけど…💧
ｵﾔｼﾞ達の…
5人中3人ぐらいが…
やってるよ…💧
いくら歳取っても…
あぁはならんぞ…
絶体…💧
…
話変わって…
やぱ…
熱い温泉と…
冷たい水風呂を…
交互する…
温冷浴をすると…
寝つきや…
寝起きのよさ…
眠りの深さなど…
睡眠の質が…
間違いなく…
向上する…
ﾜﾀｼと同じ…
Insomniaな方…
温泉で温冷浴
ｵｽｽﾒですよ…
ただ…
温度差が開くと…
危険ですから…
体質に合わせて…
ﾊﾞﾗﾝｽよく…
どぉぞ…✨
☺️♨️🍶
…
みかん…
美味し…
(*^.^*)🍊🎵
