Mr.実行力！  💪😆🎵昼…突然思い立って…夜…早速行ってみました！水泳…🏊笑“またそのうち”などと…悠長に構えてる程…時間がないですから…💦●鴨池公園水泳ﾌﾟｰﾙ 25ﾒｰﾄﾙﾌﾟｰﾙですけど…ｸﾛｰﾙと平泳ぎを…交互に…ｽﾀｰﾄと折り返し地点以外…一度も足を付かずに……

例の…ﾊﾞﾅﾅ酢…毎晩寝る前に…２杯飲んで…今回で連続…3回目です…☝️ｺﾚほんと…美味しすぎて…中毒になりますよ！栄養も…脂肪排出効果も…然ることながら…黒砂糖を効かせたら…黙って…お子さんに飲ませても…酢だとは判らないぐらい…ﾄﾞﾘﾝｸとしての完…

昨夜は…ﾆﾗしこたま…玉子焼きでした…😃💕 ﾁﾄ焦げたけど…💧笑美味しかった…(о´∀`о)🎵

ﾅｹﾞｯﾄの…余分なｺﾛﾓを…引っ剥がす…笑ｺﾛﾓって…油を全体で…ﾀｯﾌﾟﾘ吸ってるから…脂肪分の吸収率が…ﾊﾝﾊﾟない……なら食うな…って事なんだけど…ﾅｹﾞｯﾄが…一番美味しいのは…ｻｽｶﾞのｹﾝﾀｯｷｰ…☝️ｿｰｽに関してはてﾏｯｸのﾏｽﾀｰﾄﾞが…秀逸かな…☝️ﾁｷﾝの王者…ｹﾝﾀｯｷｰを除いて…ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ…