iPhoneのほうは…
分かりませんが…
アンドロイドで…
ワタシのような…
スマホ依存症の方…
“ブルー・ライト”
を…
軽減させるアプリ…
有りますよ!
^^♪
ダウンロードは…
無料です…
シールド前
シールド後
※ブルーライト
目に悪い青色の短波長光
●Bluelight protect
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.kazupinklady.bluelightprotect