フライパンを…真っ赤になる寸前まで…炙ってからやると…ご飯がくっ付きませんよ…^^♪今どき…テフロンを使わないの…ワタシぐらいでしょうけどね…^^; 笑…ニンニクを焦がして…沢山になったので…玉ネギは… 入れませんでした…玉ネギに火が通ってないと……メチャメチャ… マズいですよね…^^;チキン…
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