アジの塩焼きです…🎵
焼き魚はいつも…
お刺身用でやります…
^^♪
塩をマブすと…
美味しいんですけど…
醤油と二重で…
塩分だけになります…
…
買って良かったモノの1つ!
ハーマンのコノ…
ガスレンジ…
コレだけ大きいお魚でも…
焼き上がりに…
10分も掛かりません…
中にもちゃんと…
火が通ります…
物理的に…
不思議で…
しょうが無いんですが…
どういう仕組みに…
なってるんでしょうか…
💧
ダイエットなさってる方へ…
専門家じゃないですが…
食べる量を…
減らしたぐらいじゃ…
脂肪は…
体外に排出されませんよ…
脂肪を排出させる為には…
タンパク質に…
吸着させる必要が有ります
なので…
日常から…
良質のタンパク質を摂る事で…
質の良い痩せ方が出来ますよ…
^^☝
と…
大根おろし…
擦ってる間に…
出来上がりました…
^^🎵
わ!
マジで…
デカっ!
(>_<;)
大皿から…
ハミ出してる…💦
笑